L’Ultra Sud Canigou Montagne és una cursa difícil que combina resistència, altitud i senders salvatges de muntanya en semi-autonomia.
Aneu amb compte, no us aparteu de les marques, solidaritzeu-vos!
En cas de problema o dubte: truqueu al PC de seguretat.
Porteu el full de seguretat (obligatori) a la motxilla (que es proporciona en recollir els dorsals al llibre de ruta).
A més, cal saber-ne més.
MATERIAL OBLIGATORI
> Llista de material obligatori per a la cursa
Control aleatori de bosses a la sortida i al llarg de la ruta. Inhabilitació immediata en cas d’incompliment!
A més, cal saber-ne més.
DISPOSITIU D'URGÈNCIA
Hem desplegat un sistema professional per a vosaltres:
5 equips de primers auxilis, equipats amb vehicles 4 * 4 i VSAV.
1 metge
2 llocs mèdics avançats (Prats de mollo i Batère)
1 PC de seguretat (Arles sur Tech)
Contacte amb canals meteorològics
Però també un dispositiu secundari: 1 xarxa Walkie Talkie, 5.000 indicadors de balises, 100 indicadors de muntanya, 200 llibres de ruta, 20 punts de control electrònic.
Respecteu les instruccions de tots els voluntaris i professionals.
A més, cal saber-ne més.
AVISU-VOS EN CAS D'ACCIDENT
De dia:
• En trucar al PC de seguretat (proporcioneu les bateries carregades i recarregueu el telèfon a les estacions de proveïment) - Indiqueu la vostra identitat i número de dorsal + posició altimètrica i quilomètrica
• Unint un parell de senyalitzadors (equipats amb Walkie-Talkie)
• Utilitzant el xiulet!
Per la nit :
• Utilitzant el xiulet
• Ús del frontal. No deixeu el camí marcat, espereu ajuda !!!!
A més, cal saber-ne més.
DESCANS AL CURS
Dia i nit :
• Preveure les fases de fatiga: possible descans en tots els refrescos
• Si utilitzeu els refugis propers al recorregut: - Senyalitzeu de manera visible la vostra presència pel pas de la fitxa d’hivernacle. - Truqueu al lloc de seguretat per informar-vos del vostre descans a prop del sender.
• En general, no deixeu la pista excepte en casos de força major.
RETIRES / DIBUIXOS
Dia i nit :
• És IMPOSSIBLE renunciar fora dels refrescos proporcionats amb aquest propòsit.
• No renuncieu mai SENSE retornar el dorsal a un voluntari equipat amb un Walkie Talkie.
• Truqueu al PC de seguretat en cas de dubte per informar del vostre abandonament.
• És molt difícil renunciar al refugi de Sant Guillem / entre dues estacions de subministrament
ATENCIÓ: Qualsevol abandonament sense haver retornat el dorsal immediatament serà penalitzat i pot ser objecte de processament. Se us cobraran els costos de la investigació. Qualsevol registre a Ultra Sud Canigou Montagne serà impossible després. No tornar el pitet = Activar el dispositiu d’emergència = Posar en perill corredors i personal d’emergència.
A més, cal saber-ne més.
GESTIÓ DE CURSES
Menja bé: 20 subministraments! Beure regularment: 20 refrescos + fonts al llarg de la ruta (no beureu en rius i torrents)! Descans: 20 refrescos us ofereixen seguretat.
A més, cal saber-ne més.
ASSEGURANÇA INDIVIDUAL
HAURÀ de presentar un certificat d'assegurança individual per al rescat de muntanya, els costos de cerca, la mort, la incapacitat permanent i la repatriació.
Us convidem a contractar una assegurança a: http://www.assurance-multi-sports.com/
Si voleu, podeu subscriure-us directament al formulari d’inscripció.
Tingueu en compte que el rescat en helicòpter és molt car!
A més, cal saber-ne més.
CONDICIONS ESPECÍFIQUES
BOIRA:
Reuneix-te a partir de 2 anys i més
Si teniu dubtes sobre la ruta, doneu la volta
En cas de boira molt intensa, el PC de seguretat donarà les instruccions per avançar obligatòriament en grups reduïts
TEMPERATURA :
No és estrany registrar temperatures de +30 a 5 ° C el mateix dia.
PLUJA INTENSA i TEMPORALS:
En cas de pluja i / o tempestes intenses, neu, boira amb visibilitat nul·la, inundacions importants del riu, alerta vermella, ordre de la prefectura, etc. la cursa es pot interrompre, aturar, cancel·lar o desviar en una ruta alternativa. No es concedirà cap devolució.
A més, haureu de saber-ne més.
A més, haureu de saber-ne més.
